Zumba fitness® (ginnastica aerobica)
Il programma Zumba® è un party di danza fitness™ brucia – calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che ha finora
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Sono riaperte le iscrizioni ai corsi attivati per la prossima stagione che si terranno dal 03 Ottobre 2022 al 31 maggio 2023.
Per maggiori informazioni vedere la pagina: Informazioni generali
Il programma Zumba® è un party di danza fitness™ brucia – calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che ha finora
Il Pilates è una disciplina che lavora sull’armonia globale dell’individuo: potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione, riequilibra la muscolatura, mobilizza le articolazioni bloccate e
Attività di aerobica dolce con esercizi di allungamento muscolare. (Materassino personale richiesto)
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