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ALLENAMENTO FUNZIONALE CON METODO “COMBO WORK” ****NOVITA’****

COMBO WORK è un corso studiato per chi vuole combinare due attività al posto di una, riguardanti il campo della tonificazione muscolare. A scadenza settimanale cioè a rotazione, si svolgeranno i seguenti corsi:
- TONIC POUND, un allenamento sicuramente originale. durante la lezione si usano delle bacchette per simulare costantemente l’azione di suonare la batteria. Pound prevede un mix di movimenti cardio, isometria, pliometria e pilates. Mentre si bruciano parecchie calorie, si rafforzano e scolpiscono i muscoli, il fisico diventa più snello e asciutto e si ascolta la propria musica preferita, sentendosi una rockstar………..
- BOdY SCULPTURE, VEDI DESCRIZIONE CORSO SPECIFICO

Sul volantino troverete maggiori info….

Istruttore qualificato: ELIANA BARDELLI

ORARI: LUNEDI’ DALLE ORE 12.40 ALLE ORE 13.00

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