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GINNASTICA AREROBICA CON METODO “REGGAETONIC” ****NOVITA’****

Un corso divertente e motivante: un tuffo nell’esplosività del ritmo del Reggaeton (potente ritmo latino americano). Ogni settimana si creerà una routine coreografica di semplice esecuzione in cui si uniranno le movenze molte energiche tipiche del ritmo e passi aerobici a impatto combinato. Seguirà una fase di tonificazione in stazione eretta o a terra, sempre a ritmo di Reggaeton. Un corso che oltre allenare a livello cardio, regalerà un’onda di entusiasmo a lunga durata.
Corsi di 50′ minuti
Istruttore Tecnico di Ginnastica Aerobica metodo coreografico AICS CONI: GIORDANA BONACINA

ORARI: LUNEDI’ DALLE ORE 20.10 ALLE ORE 21.00

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